不要忽视老人精神上的慰藉

生活康网 2017-05-13 手机查看

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人老了,随着生理机能的老化、衰退,不再在...

人老了,随着生理机能的老化、衰退,不再在社会、家庭中担负主要责任,从社会的主流退到社会的边缘,在空闲的同时也容易被人们遗忘———不但被单位或者过去的同事,甚至被自己的儿女。如果是空巢家庭的老夫妻,或者是孤寡老人,则更容易被人们遗忘,在“出门一把锁,进门一盏灯”的景况中倍感孤独。

现在的敬老有一个误区:一些人认为自己的长辈不愁吃喝,自己还不时送给钱物,不是好好的吗?却忽视了他们的精神诉求。即只重视老人的物质生活,却忽视了对老人精神上的慰藉,轻视了孤独感对老人身心的伤害。

孤独感,是指一种无依无靠、无奈无助的感受,人类是以社会群体为基本方式的群体,所以,很少有人会喜欢孤独。老年人有了孤独感,会觉得凄凉寂寞,生活失去了意义。孤独还会损害身体健康,美国芝加哥大学研究人员霍克利和卡肖普在研究中发现,孤独的人(他们曾从50岁至68岁之间的老年志愿者身上提取尿样进行分析研究)在面临生活中的一些挑战时,会分泌有损健康的应激激素,随着时间的推移,这种有害的应激反应可能会诱发高血压、睡眠障碍和其他一系列健康问题。与此同时,孤独感明显的老人,常会产生抑郁、绝望的情绪,甚至出现自杀的企图或行为。

最近很多关于老年人找“陪聊”的文章,正是这种老人孤独感的具体体现。感到寂寞的老人,宁愿花钱找人陪自己聊天,以排解孤独和由此产生的焦虑、忧郁或颓丧的感觉。这其中,有的老伯找一些中青年女子,以陪聊为藉口进行色情活动,当然是不可取的。但大多数找陪聊的老人,主要是以聊天的方式寻找精神慰藉。“陪聊”一文披露,不但老伯伯想找人聊天,连老婆婆们也想找人说话解闷呢!有的老伯还要求陪聊者有相当的文化水平和广泛的知识,以求聊天时有话可说,从聊天中得到启发和愉悦感,激发对新生事物的兴趣。由此可见,应该对目前在广州各公园中的陪聊加以根本的改造,进行规范化管理。是否从老龄工作部门、社区工作部门、大学生志愿者队伍中挑选那些乐意为老人服务、又有较高素质的热心人士充当老人们的“陪聊员”,在公园、社区或老人之家中设立老人的聊天角或聊天室,让他们在聊天中享受生活的乐趣。当然,作为老人的子女或晚辈,就更有必要抽出时间陪老人聊天,把对老人的关心,落实到饭桌前飘着菜香的谈笑中,坐在客厅沙发上边看电视边品茗的对话中,在全家老少一齐郊游的喧闹中。让话语的清泉,滋润长辈的心房。


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