老人吃中药养生要注意什么?

生活康网 2017-09-25 手机查看

用手机扫描二维码在手机上继续观看

很多老人都会通过吃中药养生的习惯,是的,...

很多老人都会通过吃中药养生的习惯,是的,自古以来就有中药养生的说法,那么老年人在吃中药养生的时候该注意什么呢?详情请看文介绍。

一些老人爱用中药材泡茶,觉得养生保健,预防疾病。殊不知,饮用药茶要选用适当的材料,如果不对症,长期饮用,会出现反效果,比如胖大海决明子甘草等,很多人把它们当作日常饮用茶,其实,这三种茶不适合老人长期饮用。

一般情况下,由风热感冒导致的咽喉肿痛、声音嘶哑,可以对症饮用胖大海;出现上火症状,目赤涩痛,大便秘结时可以饮用决明子;常有心慌气短症状时可以饮用甘草。但饮用的量和时间必须依据病情轻重加以调整。

长期饮用胖大海会产生大便稀薄、胸闷等副作用,突然失音及脾虚的老年人更应慎用。决明子虽然有降血脂的作用,但性寒凉,多食损伤正气,伤害脾胃功能,长期会引起腹泻。甘草有补脾益气、清热解毒等功效,但也有肾上腺皮质激素作用,多食能升高血压,导致水肿和低血钾。

此外,干花泡茶,也不是绝对安全,如饮用野菊花茶后,少数人出现胃部不适、肠鸣、便溏等消化道反应。老人最好不要将干花、中草药当补品饮用,无论剂量过大还是服用时间过长,都可能发生毒副作用。正在服用西药的患者更应注意,因为不适当地与西药联用可能对身体造成伤害。

以上便是我们为你提供的关于老年人在吃中药养生是该注意的问题,希望以上内容能够给你带来帮助,祝老年朋友们有个温暖愉快的生活,并且健康长寿。

相关阅读

  • 防治尿频从生活细节入手

    对很多老人来说,尿频都是他们的难言之隐。老人出现尿频问题后,生活质量就会大大降低,甚至还会出现不少心理疾病。所以,老人应该积极防治尿频发生。那么,老人如何做才能...

    2017-06-14
  • 老人的牙隐裂问题如何预防

    对老人来说,常见的牙齿疾病有很多,例如掉牙、牙隐裂等等。很多老人在牙隐裂早期,自己是没有痛感的,直到牙隐裂的情况越来越严重,自己才会出现明显的身体不适,这个时候...

    2017-05-19
  • 预防骨质疏松从哪方面入手

    骨质疏松是影响老人骨骼健康的常见病,老人一旦出现骨质疏松问题,就会有大大增加患骨折的风险。所以,对于老人来说,预防骨质疏松很有必要。那么,如何做才能有效预防骨质...

    2017-05-12
  • 怎么做才能预防老人耳聋

    耳聋也叫“耳背”,多发生在老年人的身上。正是由于老人是耳聋的高发人群,所以,老人更需要注意预防耳聋。保健专家提示,老人预防耳聋不是难题,只要掌握正确的预防方案,...

    2017-04-21

精华推荐

老人必读

老人精选

热门阅读

热图推荐