• 久坐开车如何护腰 有车族的健康养生之道

    久坐开车如何护腰 有车族的健康养生之道 久坐开车如何护腰 有车族的健康养生之道 久坐开车如何护腰 有车族的健康养生之道 久坐开车如何护腰 有车族的健康养生之道
    2018-02-09
  • 女性开车族的保健操

    推荐给女性开车族的保健操,腰部锻炼:两腿分开差不多与肩同宽,两手叉腰,左右旋转腰部大约45度;之后身体前屈、后伸,重复几次。时间大约在10到20分钟。如果有条件最好能适量做俯卧撑。...

    2016-04-28
  • 夜间开车更应该补充维生素

    夜间开车更应该补充维生素,如果你经常开车,或者经常乘坐出租车和私家车,是否有过这样的夜间经历?对面两束强烈的车灯照过来,一时让你目眩。然后,大灯飞驰而过,你的眼前瞬间一片漆黑,几秒...

    2016-04-28
  • 开车族保健小窍门

    开车不仅方便了生活,生活圈也大了不少,但也引发了不少健康问题。一些开车族常见的健康问题及预防保健方法应受到重视。颈肩痛,腰痛。驾车时身体长时间处于呆板僵硬的状态,造成血液循环不畅,...

    2016-04-28
  • 车一族如何进行腿部保健

    现在,有车族越来越多,大多忽视腿部保健。有关资料显示,有车族的腿部力量通常比常人差,所以,有车族一定要保持一定量和一定强度的腿部活动,才能让腿部充满活力,否则会加快腿部的衰老。有车...

    2016-04-28
  • 下半身疾病困扰着有车族

    随着人们生活水平的逐步提高,汽车已成为不可缺少代步工具。然而,人们在享受方便、快捷的有车生活的同时,下半身疾病也紧跟汽车生活时代的而到来。血液循环不畅引发慢性前列腺炎张先生自从买了...

    2016-04-28
  • 长时间开快车易诱发冠心病

    开快车可能会被罚款,还可能引起交通事故,但开快车还对人的健康有威胁,尤其影响到人的心血管功能,这点可能多数司机并不了解。林先生今年刚30多岁,身体健壮,可自打两年前跑运输后,健康情...

    2016-04-28
  • “开车族”PK“路怒症”

    现在开车族越来越多,随着这个群体越来越壮大,他们共同的症状也越来越明显。这群人中,无论是知书达理的小资群体,还是风度翩翩的中产阶级,抑或是娴雅纯真的名流淑女,往往当他们握紧方向盘时...

    2016-04-28
  • 5个小技巧预防夏天开车犯困

    夏天开车,困了就歇一会儿6月份,南京的天气逐渐闷热,大家时常感觉到疲惫乏力、想睡觉。可如果在您开车时忽然有了“打盹儿”的感觉,那可千万不能掉以轻心。据数据显...

    2016-04-28
  • 有车族要谨防几种"开车病"

    首先,人们在开车时长时间保持面朝一个方向的姿势,这样容易导致颈部肌肉痉挛,使颈椎间关节无法保持正常的位置,从而引发颈椎错位,压迫神经,出现头部、肩膀、上肢等部位疼痛的颈椎病症状。其...

    2016-04-28
  • 谨防轿车空调成为细菌的根据地

    谨防轿车空调成为细菌的根据地,如果一乘上轿车就感到气味重或鼻子痒,不晕车的人乘后不久也有晕车感觉,极有可能是车内吸入了颗粒物。据有关人士介绍,车内可能吸入颗粒物超标的罪魁祸首就是空...

    2016-04-28
  • 千万别让坏情绪控制方向盘

    近日杭州飙车案和成都肇事案先后判决,车祸成为人们近期关注的焦点。其实诸多因素之外,情绪也是车祸的重要原因之一,尤其在夏天,天越来越热、路越来越堵、车越来越多据交管部门统计,夏季车祸...

    2016-04-28
  • “有车族”当防两种病

    汽车现在越来越普及,当这个现代化交通工具给我们带来方便的同时,也给有车族带来了一些健康隐患。有关专家提醒,有车族如果长期开车并缺乏必要的运动,就会影响身体健康,患上一些疾病,尤其是...

    2016-04-28
  • 车上打盹容易伤到颈椎

    每天早上或中午经常能看见坐在车上补觉的人,这样坐着睡觉不但容易越睡越累、腰酸腿疼,还会影响颈椎健康。睡眠分为浅睡眠和深睡眠两个过程,只有在睡眠中经历了深睡眠过程后,人的疲劳才会消除...

    2016-04-28
  • 吃感冒药后驾车 危险堪比醉酒

    近日据媒体报道,湖南一辆凌志越野车在交通肇事致人死亡后,趁着夜色逃逸。据司机自述,除了超速,另一重要原因可能因为自己驾车前吃了感冒药,感觉头晕、视线模糊。上海市药品不良反应中心常务...

    2016-04-28

热门阅读

热图推荐