• 小满养生食疗方三款

    芹菜拌豆腐:[配料]芹菜150克,豆腐1块,食盐、味精、香油个少许。[做法]芹菜切成小段,豆腐切成小方丁,均用开水焯一下,捞出后用凉开水冷却,控净水待用。将芹菜和豆腐搅拌,加入食盐...

    2017-06-20
  • 二十四节气之小满养生篇

    “斗指甲为小满,万物长于此少得盈满,麦至此方小满而未全熟,故名也。”这是说从小满开始,大麦、冬小麦等夏收作物已经结果,籽粒渐见饱满,但尚未成熟,所以叫小满。...

    2017-06-20
  • 小满期间的五形养生法

    此时养生,除了要戒怒戒躁,还要根据天气变化适时增减衣物。在饮食调养方面,宜以清淡的素食为主,忌甘肥滋腻的食物,可多吃有清热、化湿、养阴作用的食物,如赤小豆、苡仁、黄瓜等。小满养生宜...

    2017-06-20
  • 小满养生戒怒戒躁

    以下向大家谈谈小满养生要点。起居养生小满后气温明显升高,雨量增多,但早晚仍会较凉,气温日差仍较大,尤其是降雨后气温下降更明显,因此要注意适时添加衣服,尤其是晚上睡觉时,要注意保暖,...

    2017-06-20
  • 小满节气养生食谱

    据专家介绍,人体的脾“喜燥恶湿”,受“湿邪”的影响最大,很多南方人一到雨季就会有食欲不振、腹胀、腹泻等消化功能减退的症状,还常伴有精...

    2017-06-20
  • 小满养生讲究“未病先防”

    夏季是阳气最盛的时期,小满作为夏季的第二个节气,从这时候起就要调整我们的日常饮食起居,才能平安的度过炎热的夏季。小满节气正值五月下旬,气温明显增高,如若贪凉卧睡必将引发风湿症、湿性...

    2017-06-20
  • 小满时节 调养脾胃

    小满时节,雨水较多,天气逐渐炎热,但早晚温度仍旧很低,昼夜温差较大,一些人由于夜卧贪凉,容易出现腹胀腹泻、精神萎靡、周身乏力、食欲不振等脾胃不和现象。顺应节气的变化,此时的饮食原则...

    2017-06-20
  • 小满后避免过量进食生冷食物

    5月21日是二十四节气中的第八个节气小满。市疾控中心专家在接受记者采访时表示,小满预示着夏季闷热、潮湿的天气将要来临,市民要特别注意“防热防湿”,多吃清热化湿的食物。多吃水果多喝水...

    2017-06-20
  • 小满节气的由来

    小满(grainbuds)是二十四节气之一,夏季的第二个节气。其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟,只是小满,还未大满。每年5月21日或22日视太阳到达黄径60&...

    2017-06-20
  • 小满养生应注意醒脾强胃 养心安神

    5月21日是农历入夏的第二个节气——小满。届时,我国北方夏熟作物子粒小得盈满,故称小满。天人相应,此时人体四肢百骸,因夏劳需耗较多精气,特别需要气血津液的灌...

    2017-06-20
  • 小满时节防湿邪入侵 注意保护身体阳气

    夏天,指阴历4月至6月,即从立夏之日起,到立秋之日止。其间包括立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑等六个节气。在一年四季中,夏季是一年里阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛,对于人来说...

    2017-06-20
  • 小满养生重未病先治 味宜清淡 切忌贪凉卧睡

    小满是二十四节气中的第八个节气。“斗指甲为小满,万物长于此少得盈满,麦至此方小满而未全熟,故名也。”这是说从小满开始,大麦、冬小麦等夏收作物已经结果,籽粒渐...

    2017-06-19
  • 谚语中看小满气候

    华南地区“小满大满江河满”华南地区:“小满大满江河满”反映了这一地区降雨多、雨量大的气候特征一般来说,如果此时北方冷空气可以深入到我...

    2017-06-19
  • 小满节气的简介

    二十四节气大多可以顾名思义,但是小满节气却有些令人费解,小满是什么意思呢?其实,小满的名称和农作物的成长有关,在南方一些地区,“小满”这一名称还关系到雨水与...

    2017-06-19
  • 小满节气的习俗

    水车小满旧俗:抢水与祭车神旧时水车车水排灌为农村大事,谚云:“小满动三车(三车指的是丝车、油车、水车)。”水车例于小满时启动。此前,农户以村圩为单位举行&l...

    2017-06-19

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