• 处暑养生参考食谱

    芝麻菠菜:[配料]鲜菠菜500克,熟芝麻15克,盐、香油、味精各适量。[做法]菠菜去根洗净,在开水锅中滚烫一下,捞出浸入凉水中,凉后捞出淋干水分,切成段,放入盘内,分别加入盐、味精...

    2017-07-30
  • 二十四节气之处暑养生篇

    处暑,是暑气结束的时节,“处”含有躲藏、终止的意思,顾名思义,处暑表明暑天将近结束。《月令十二集解》曰:“七月中,处,止也,暑气至此而止矣。&...

    2017-07-30
  • 处暑气节:最适合做哪些运功

    强健的体魄,良好的体质取决于多种因素,如先天发育、饮食结构、医疗保健、生活环境、体育锻炼等。从某些角度来讲,健身锻炼可以弥补先天不足。而运动保健也是取得健康最为简便易行、最为有效和...

    2017-07-30
  • 处暑气节:祛暑防燥更重要

    处暑(公历8月23日,农历六月三十)已过,日夜温差将逐渐增大,但白天气温仍较高。养生专家指出,处暑时节后的养生重点是预防“秋燥”。“秋燥症&rd...

    2017-07-30
  • 处暑节气:最容易引发哪些疾病

    23日是二十四节气的处暑。保健专家提醒说,处暑时节,天气渐凉,早晚温差大,公众要当心乙脑、感冒等疾病的侵袭。据了解,处暑表示炎热夏天即将结束。处暑前后我国大部分地区日平均气温仍处在...

    2017-07-30
  • 处暑的概况

    每年的8月23日前后(8月22日~24日),视太阳到达黄经150°时是二十四节气的处暑。处暑是反映气温变化的一个节气。“处”含有躲藏、终止意...

    2017-07-30
  • 气象局副局长提醒:处暑谨防秋汛及冬季低温

    一场强降雨使得原本干旱的黄土高坡遭遇泥石流侵袭,本应雨水充沛的西南地区却遭遇长达半年之久的干旱,极端天气正愈加频繁地出现在人们的生活中。中国气象局副局长矫梅燕近日表示,极端天气愈加...

    2017-07-30
  • 处暑三大养生指导

    一、处暑释义:处暑,是暑气结束的时节,“处”含有躲藏、终止的意思,顾名思义,处暑表明暑天将近结束。《月令十二集解》曰:“七月中,处,止也,暑气至...

    2017-07-30
  • 处暑尽量不要吃萝卜

    23日是处暑节气的开始,“处”有终止的意思,处暑,表示炎热暑天结束了。处暑过后天气转凉。中午热,早晚凉,昼夜形成较大的温差。“一场秋雨、一场凉&...

    2017-07-30
  • 处暑多吃含钾食品 推荐菜品泥鳅豆腐煲

    处暑就要到了,老人们说“处暑寒来”,意思是说处暑一过,夏天的暑气就逐渐消退了。但真正意义上的秋凉还没到,此时晴天下午的炎热不亚于暑夏之季,这也就是人们常说的...

    2017-07-30
  • 处暑过后 益肾养肝多吃咸

    8月23日是处暑节气,之后日夜温差将逐渐增大,但白天气温仍较高。广东省中医院肝病专科主任池晓玲教授指出,此时饮食调养方面宜益肾养肝,润肺养胃。宜多吃咸味食物如荸荠、沙葛、粉葛,也可...

    2017-07-30
  • 处暑喝百合莲子汤

    1.青椒拌豆腐:[配料]豆腐1块,青椒3个,香菜10克,香油、盐、味精各适量。[做法]豆腐用开水烫透,捞出晾凉,切成1厘米见方小丁。青椒用开水焯一下,切碎,香菜切末。将豆腐、青椒、...

    2017-07-30
  • 处暑后适宜多吃蜜拌藕

    处暑,是暑气结束的时节,表明暑天接近结束。针对处暑节气“燥邪主气”的特点,推荐两种润燥小点。蜂蜜拌藕片即将藕洗净切片用开水焯一下捞出,放入适量蜂蜜即可。藕性...

    2017-07-29
  • 处暑开胃三宝:萝卜、鸭肉、糯米粥

    刚刚过完处暑节气,处暑是暑气结束的时节,表明暑天接近结束。处暑节气的显著特征是空气干燥,人们往往感觉皮肤紧绷绷的,甚至起皮脱屑、头皮屑增多、口唇干燥或裂口、鼻咽冒火、大便干结,所以...

    2017-07-29
  • 处暑品冬瓜 消暑也美容

    优质食活23日乃二十四节气中的处暑,正处于北方所说的“秋老虎”时期,此时正处夏秋相交之时,天气非常炎热,下雨也只能缓解一时的燥热。因此,这期广东省中医院药师...

    2017-07-29

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